Ang potency sa lalaki mao ang abilidad sa paggiya sa usa ka normal nga kinabuhi sa sekso. Bisan pa, ang pipila nga mga sakit, mga pathologies ug mga sakit sa lawas nagdala sa pagkaguba niini. Sa kini nga kaso, ang pangutana mitungha kon sa unsang paagi sa pagpalambo sa potency sa mga lalaki ug sa pagpasig-uli sa reproductive function.
Unsa ni?
Ang gahum sa lalaki mao ang abilidad sa reproductive system sa pagbuhat sa function sa procreation. Sa edad, tungod sa natural ug pathological nga mga hinungdan, ang pagkunhod niini naobserbahan. Tungod niini, adunay tinguha nga ibalik kini nga abilidad sa lawas.
Aron dili malibog ang sukaranang mga konsepto, angay nga analisahon ang matag usa kanila:
- Ang potency mao ang abilidad sa usa ka lalaki sa paghimo sa sexual function. Gitino niini ang katulin sa pagpakita sa usa ka pagtindog, ang kalig-on niini ug ang gidugayon sa pakighilawas.
- Ang libido usa ka sekswal nga atraksyon nga motumaw ngadto sa mga miyembro sa kaatbang nga sekso. Ang termino gimugna sa psychologist nga si Sigmund Freud.
- Ang pagtindog mao ang abilidad sa lawas sa pagpuno sa kinatawo sa dugo ug pagpadayon sa iyang kahinam nga kahimtang sa dugay nga panahon alang sa pakighilawas.
Mga hinungdan sa pagkunhod sa potency
Ang pagpalambo sa erectile dysfunction sa lalaki nga lawas mao ang usa ka komplikasyon nga mahitabo batok sa background sa mga sakit o pathologies. Mahimong maglakip kini sa mga problema sa sikolohikal, mga sakit sa sistema sa nerbiyos, pagkadili balanse sa hormonal o mga pathologies sa cardiovascular system. Gituohan nga ang panguna nga hinungdan sa mga problema sa pagpanganak sa mga lalaki nga wala’y 40 ka tuig ang edad mao ang mga sakit sa pangisip, ug sa mga tigulang - mga problema sa hormonal.
Ang dili regular nga kinabuhi sa sekso adunay negatibo nga epekto sa kahimtang sa sistema sa pagsanay; kini ilabinang tinuod alang sa mga tawo nga nag-edad ug 40 ka tuig o labaw pa. Nahitabo kini tungod kay ang mga gimbuhaton sa lawas niining panahona sa kinabuhi nanginahanglan kanunay nga "pagbansay". Ang ubang negatibo nga mga hinungdan naglakip sa mga sakit nga gipasa sa pakighilawas o wala matambalan o wala matambalan nga mga pathologies sa genitourinary system sa porma sa prostatitis, urethritis ug uban pang mga sakit.
Dugang pa, ang mga hinungdan sa sexual dysfunction mao ang:
- hormonal nga mga hinungdan sa dihang ang produksyon sa testosterone mikunhod;
- konsumo sa alkoholikong mga ilimnon, ilabina sa beer, nga adunay mga babaye nga sex hormones;
- laygay nga mga sakit sa endocrine, cardiovascular o genitourinary system.
Pagkunhod sa testosterone
Ang nag-unang hormone nga nag-regulate sa dagway sa potency sa mas kusgan nga sekso mao ang testosterone.
Ang pagkunhod sa kantidad niini sa lawas nagdala sa mga mosunud nga sitwasyon:
- pagkunhod sa erectile function o pagpalambo sa dysfunction;
- dugang nga irritability;
- ang dagway sa depresyon o kawalay pagtagad;
- pagkunhod sa pagtamod sa kaugalingon ug depressed mood.
Dugang pa, ang kakulang sa normal nga lebel sa testosterone nagpamenos sa rate sa metabolismo ug nakuha sa kaunuran. Ang pagkunhod sa produksiyon sa lalaki nga sex hormone sa lawas mahitabo tungod sa lainlaing mga hinungdan. Kini ang mga pagbag-o nga may kalabutan sa edad, kanunay nga pag-inom sa alkoholikong ilimnon, pagpanigarilyo, pagkadili aktibo sa lawas ug kanunay nga kakulang sa pagkatulog.
Ang tinguha sa pag-normalize sa potency sa kasagaran motumaw sa taliwala sa mga representante sa mas lig-on nga sekso human sa 45 ka tuig ang panuigon, nga tungod sa edad-related nga mga kausaban, ingon man sa pipila ka sikolohikal nga mga babag. Tungod niini, ang sexual function sa mga lalaki mikunhod. Siyempre, adunay mga espesyal nga mga tambal aron sa pagdugang sa potency sa mga tawo, apan daghan kanila adunay contraindications ug modala ngadto sa kiliran sa epekto.
Mga paagi sa pagdugang
Adunay lainlaing mga paagi aron madugangan ang potency sa lalaki. Importante nga mahibal-an ug magsugod sa pagtambal sa problema nga mosangpot niini sa tukmang panahon.
Busa, ang mosunod nga mga pamaagi gigamit:
- tambal,
- surgical,
- paggamit sa folk tambal.
Apan sa dili ka pa magsugod sa pagdugang sa gahum sa lalaki, importante nga mokonsulta sa usa ka doktor ug, kung gikinahanglan, moagi sa usa ka eksaminasyon aron mahibal-an ang hinungdan niini nga kondisyon. Ang pag-tambal sa kaugalingon mahimong mosangput sa negatibo nga mga sangputanan, labi na kung ang tambal gipili nga dili husto o daghang mga dosis ang gigamit.
Ang Kamahinungdanon sa Pagpataas sa Testosterone
Usa sa mga kondisyon kung giunsa pagdugang ang kusog sa lalaki mao ang pag-normalize sa lebel sa sex hormone. Gawas pa sa paggamit sa mga tambal ug mga tambal sa folk, hinungdanon nga usbon ang imong estilo sa kinabuhi. Ang panguna nga hinungdan nga nakaimpluwensya sa produksiyon sa testosterone mao ang pagkatulog. Niini nga panahon, ang labing kadaghan nga kantidad niini natipon sa lawas. Tungod niini, ang mga lalaki kanunay nga makasinati og erection sa ilang pagmata sa buntag.
Gilain, angay nga matikdan ang panginahanglan alang sa pisikal nga ehersisyo aron mapasig-uli ang paghimo sa mga sex hormone. Alang niini nga katuyoan, ang mubo nga termino, apan grabe ug lisud nga mga ehersisyo gigamit nga nagdugang lebel sa testosterone.
Dugang pa, aron madugangan ang potency nga wala’y mga tambal, kinahanglan nimo nga sundon ang mga musunud nga rekomendasyon:
- pagpakunhod sa gidaghanon sa mga tensiyonado nga mga sitwasyon ug tensiyon sa nerbiyos;
- pagsunod sa husto nga nutrisyon;
- regular nga pakighilawas;
- paglig-on ug paggiya sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi.
Mga tambal
Ang gikinahanglan nga mga tambal aron madugangan ang potency sa usa ka tawo gireseta sa usa ka doktor base sa hinungdan nga hinungdan sa pagkunhod niini.
Ang mga tambal gibahin sa daghang mga kategorya sumala sa kinaiya sa ilang gigikanan:
- natural - kini usab mga suplemento sa pagkaon;
- artipisyal.
Human sa pagkuha sa mga pagsulay ug pagpailalom sa mga diagnostic, ang espesyalista mopili sa mga tambal alang sa pagtambal. Sa kini nga kaso, ang mga kinaiya sa pisyolohikal sa lawas sa usa ka partikular nga tawo, ingon man ang presensya sa managsama nga mga sakit, gikonsiderar.
Artipisyal
Sa modernong sintetikong mga tambal alang sa potency, ang mosunod nga mga matang sa mga tambal kanunay nga gigamit:
- Pinili nga tigpugong sa PDE-5. Kini ang labing popular nga paagi sa pagpalig-on sa gahum sa lalaki. Gireseta kini alang sa artipisyal nga pagpukaw sa sekso, apan ang epekto sa paggamit temporaryo. Ang pagkuha niini nga tambal nagtugot kanimo sa pagdugang sa sekswal nga pagpukaw ug pagkab-ot sa usa ka lig-on nga pagtindog alang sa pakighilawas. Ang mga papan gikuha usa ka oras sa wala pa ang gituyo nga pakighilawas, ug ang gidugayon sa aksyon sa kasagaran 4 ka oras.
- Usa ka tambal nga gikonsiderar nga direkta nga kakompetensya sa nauna ug nahisakop sa kategorya nga mga inhibitor sa phosphodiesterase. Ang aktibo nga sangkap sa tambal usa ka substansiya nga nagpalambo sa natural nga produksiyon sa lawas sa nitric oxide. Kini nga substansiya makapadasig sa pag-agos sa dugo ngadto sa mga kinatawo sa lalaki. Ang tambal magamit sa porma sa tablet. Ang paggamit niini nga tambal usa ka kasaligan nga paagi aron madugangan ang kusog sa lalaki, apan dili kini tugutan nga matukod ang kinatawo sa mga kaso sa hingpit nga pagkawalay mahimo. Gitugotan ang paghiusa sa paggamit sa tambal sa pagkaon o gamay nga kantidad sa alkoholikong ilimnon.
- Usa ka tambal nga giklasipikar usab ingon usa ka selective phosphodiesterase inhibitor. Ang paggamit sa tambal adunay parehas nga epekto sama sa kaniadto. Anaa sa USA sa porma sa mga papan nga adunay sapaw sa usa ka yellow nga pelikula.
Natural (mga suplemento sa pagkaon)
Tungod sa ilang natural nga komposisyon, ang pagkawala sa sintetikong mga elemento ug ang sulod sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga mapuslanon nga mga elemento, ang mga suplemento sa pagkaon nagpuno sa nawala nga mga bitamina ug minerales sa lawas, nga nagpalambo sa potency sa mga lalaki.
Ang labing epektibo nga tambal sa kini nga grupo mao ang:
- Pagpangandam uban sa goji berries, kamote tuber kinuha
ug ginseng gamut. Ang epekto sa pagkuha niini makita pagkahuman sa usa ka oras ug molungtad sa 24 oras. Contraindications mao ang intolerance sa mga sangkap o alerdyi sa tambal. Apan, kini mahimong gamiton uban sa alkohol. - Usa ka tambal nga herbal nga adunay mga prutas nga jujube nga nagpauswag sa potency sa mga lalaki. Gikuha usa ka oras sa wala pa ang pakighilawas. Ang epekto sa tambal molungtad hangtod sa 8 ka oras. Sa pipila ka mga kaso, kini hinungdan sa pagkabalda sa digestive proseso o kahasol nga localized sa tiyan.
- Usa ka epektibo nga kombinasyon nga tambal nga adunay mga extract sa pula nga American raspberry ug horny goat weed root, nga nagtugot kanimo sa pagpahayahay sa mga cavernous nga lawas alang sa labing kadaghan nga pagpuno sa sekswal nga organo sa dugo. Gigamit 40 minuto sa wala pa ang sekso, ang epekto naobserbahan sa mga 6 ka oras.
- Ang produkto, nga gihimo gikan sa natural nga mga sangkap ug adunay sulud nga microbiologically fermented extract sa pollen gikan sa lainlaing mga tanum, gigamit alang sa dugay nga pagtambal sa mga sakit sa potency.
Sa wala pa magsugod sa paggamit sa tambal, hinungdanon nga tun-an ang mga panudlo aron tagdon ang posible nga mga contraindications ug negatibo nga mga epekto. Ayaw kalimti nga ang pag-inom og mga tambal nga makapauswag sa sekswal nga function sa lalaki girekomenda lamang ingon nga gireseta sa usa ka doktor.
Physiotherapy
Sa diha nga ang hinungdan sa sexual dysfunction mao ang congestive panghubag sa prostate gland, kini mao ang posible nga sa pagpalambo sa potency sa mga tawo nga walay paggamit sa mga tambal. Ang prostate massage therapy gigamit alang niini nga katuyoan. Ang diwa sa pamaagi mao ang pisikal nga epekto sa gland aron mapauswag ang pag-obra niini ug makuha ang mga stagnant secretions. Ang pagmasahe kinahanglan nga himuon sa usa ka eksperyensiyado nga doktor tungod sa posible nga negatibo nga mga sangputanan kung gihimo nga dili husto. Ang gidugayon ug gidaghanon sa mga pamaagi gitino depende sa kagrabe sa sakit ug sa kinatibuk-ang panglawas sa pasyente. Ingon usa ka sangputanan, ang proseso sa panghubag mikunhod ug ang potency nagdugang.
Mga resipe sa katawhan
Ang tradisyonal nga tambal, ingon sa gipakita sa praktis, adunay maayo nga epekto sa sekswal nga function sa lalaki kung gigamit sa husto. Busa, sila girekomendar nga gamiton sa pagpasig-uli sa erectile function sa kombinasyon uban sa mga tambal, apan lamang sa pag-uyon sa pagtambong sa doktor.
Dugos-nut sagol
Aron maandam ang ingon nga tambal, kinahanglan nimo nga isagol ang 250 g nga natural nga dugos (mas maayo nga linden o bakwit) sa parehas nga katimbang sa pre-chopped walnuts. Kung adunay mga kalisud sa proseso sa ejaculation, kinahanglan nga idugang ang 1 tbsp. l. uga nga mga apricot o mga petsa. Kini mag-normalize sa paglihok sa genitourinary system, ingon man usab sa pag-normalize sa komposisyon sa seminal fluid. Human sa hingpit nga pagsagol sa mga sangkap, ang produkto andam na alang sa paggamit. Paggamit 1 tbsp. l. 2 beses sa usa ka adlaw, ang kurso sa pagtambal mao ang 14 ka adlaw. Ang mas dugay nga paggamit dili girekomenda tungod sa taas nga kaloriya nga sulud sa mga sangkap, nga negatibo nga nakaapekto sa metabolismo sa karbohidrat sa lawas.
nettle
Kini nga tanum adunay restorative, tonic, ug antibacterial nga mga kabtangan.
Ang paggamit sa nettle alang sa pagtambal sa mga pathologies nga hinungdan sa potency disorder gikinahanglan sama sa mosunod:
- Una, hugasi ang lab-as nga mga nettle, paso sa nagabukal nga tubig, ug dayon putlon.
- 2 tbsp. l. greens, ibubo 150 ml sa Nagabukal nga tubig.
- Biyai sulod sa 30 minutos ug dayon palabihan sa gauze;
- Inom kini nga tambal tunga sa oras sa dili pa mokaon.
Mahimo nimong makuha ang 2-3 nga mga servings sa folk medicine kada adlaw sulod sa 45 ka adlaw.
Kini nga terapiya magamit lamang sa tingpamulak, kung kini nga tanum nagsugod sa pagpakita, tungod kay ang mga batan-ong dahon lamang ang gikinahanglan aron maandam ang tambal. Kung mogamit ka og usa ka hamtong nga tanum, kini mosangpot sa pagkunhod sa blood clotting, nga makapasamot lamang sa sirkulasyon sa dugo sa lawas.
mga liso sa kalabasa
Ang usa ka epektibo nga resipe nga makatabang sa pagpasig-uli sa kusog sa lalaki mao ang usa ka tambal nga gihimo gikan sa mga liso sa kalabasa.
Aron maandam kini, kinahanglan nimo nga gamiton ang hilaw nga materyal, tungod kay ang pagprito makapakunhod sa kalidad niini:
- 5 ka kutsarita. l. Gigaling ang mga liso sa usa ka grinder sa kape.
- Idugang ang 3 tbsp. l. dugos ug 1 tsp. aloe juice
- Pagpalihok sa mga sagol ug biyai ang sagol sulod sa 72 ka oras.
Gamita ang resulta nga produkto 5 beses sa usa ka adlaw, usa ka dessert nga kutsara, bisan unsa pa ang mga pagkaon, alang sa usa ka kurso nga hangtod sa 30 ka adlaw.
Kung nagpili eksakto kung giunsa ibalik ang kahimsog sa mga lalaki sa normal, kinahanglan nga tagdon ang mga contraindications nga adunay matag usa sa mga tambal o pamaagi. Hinumdumi nga kinahanglan nimo nga gamiton ang tanan nga mga produkto lamang sa pagtugot sa usa ka doktor ug pagkahuman sa mga diagnostic, aron mawagtang ang negatibo nga mga sangputanan alang sa lawas kung ibalik ang function sa sekswal nga lalaki.